Le vostre zone erronee (Your erroneus zones)
“Soltanto un fantasma volteggia attorno al proprio passato e spiega se stesso con la vita che ha già vissuto. Tu non sei quale in precedenza hai deciso di essere, ma quale oggi scegli di essere”
Weyne w. Dyer
Di Wayne W. Dyer, Rizzoli, BUR 2000
In questo agile libro, il dottor Dyer spiega con chiarezza, esempi e molti dettagli, come liberarci di alcune sgradevoli “zone erronee”, ovvero dei comportamenti che sono parte di noi, ma che rappresentano dei punti spiacevoli, limitanti o bloccanti per la nostra realizzazione personale e per la nostra vita.
Che si parli di dipendenza dagli altri, dal loro giudizio, oppure di rabbia o ancora di ansia o stress, possiamo liberarci di questi comportamenti scorretti attraverso l’esercizio e la consapevolezza. In questo libro vengono così affrontati alcuni aspetti principali di ciascuna zona, evidenziando come e perché ci si cada dentro e come uscirne. Un testo per nulla specialistico e interessante per tutti coloro che vogliono realmente crescere e migliorare.
Gi spunti offerti nel libro sono molto utili per tradurre in pratica i nostri propositi di cambiamento, per aiutarci a superare limiti e ostacoli che, spesso, siamo noi stessi a porci. Lo consiglio a tutti coloro che sono anche solo curiosi di conoscere qualche rimedio rapido per superare questi limiti.
Buona lettura
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